Saleeg
Nora Al-Ahmadi
12 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
60 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
450 calories
Disfruta del Saleeg, un reconfortante plato saudí de pollo tierno cocido a fuego lento con arroz cremoso, infusionado con especias cálidas como la canela. Perfecto para una cena familiar acogedora o reuniones especiales, aporta calidez a cualquier mesa.
IngredientesIngredientes
- 130 g arroz de grano corto
- 1000 g pollo
- 1000 ml agua
- 1 c. de sopa sal
- 1 c. de té pimienta negra
- 30 g ghee o mantequilla
- 250 ml leche
- 1 c. de té canela molida
Preparación
- 1
En una olla grande, combina las piezas de pollo, agua, sal y pimienta negra. Lleva a ebullición y luego reduce a fuego lento durante unos 30-40 minutos hasta que el pollo esté completamente cocido.
- 2
Retira el pollo de la olla y reserva. Cuela el caldo y resérvalo para usar más tarde.
- 3
En una olla aparte, agrega el arroz remojado y 750 ml del caldo de pollo reservado. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina durante unos 20 minutos hasta que el arroz esté tierno.
- 4
Una vez que el arroz esté cocido, agrega la leche y el ghee o mantequilla a la olla. Mezcla bien para combinar y deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos adicionales para una textura cremosa.
- 5
Mientras se cocina el arroz, puedes desmenuzar o picar el pollo cocido en trozos pequeños.
- 6
Sirve el arroz en una fuente, cubierto con el pollo desmenuzado. Rocía con un poco de ghee o mantequilla si lo deseas, y espolvorea con canela molida para decorar.
- 7
Disfruta de tu Saleeg caliente, preferiblemente con una guarnición de ensalada o yogur.
Nutrición por porción
Grasa
15g
Carbohidratos
50g
Proteína
30g
Disponible en
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Nora Al-Ahmadi
12 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
15g
Carbohidratos
50g
Proteína
30g
Disponible en
