Saleeg

Saleeg

N

Nora Al-Ahmadi

12 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

450 calories

Concediti il Saleeg, un piatto saudita confortante a base di tenero pollo cotto a fuoco lento con riso cremoso, aromatizzato con spezie calde come la cannella. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o per occasioni speciali, porta calore in ogni tavola.

Ingredienti

  • 130 g riso a grano corto
  • 1000 g pollo
  • 1000 ml acqua
  • 1 c. da tavola sale
  • 1 c. da tè pepe nero
  • 30 g ghee o burro
  • 250 ml latte
  • 1 c. da tè cannella in polvere

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola, unisci i pezzi di pollo, l'acqua, il sale e il pepe nero. Porta a ebollizione e poi riduci a fuoco lento per circa 30-40 minuti fino a quando il pollo è completamente cotto.

  2. 2

    Rimuovi il pollo dalla pentola e metti da parte. Filtra il brodo e conservalo per un uso successivo.

  3. 3

    In una pentola separata, aggiungi il riso ammollato e 750 ml del brodo di pollo riservato. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo, copri e cuoci per circa 20 minuti fino a quando il riso è tenero.

  4. 4

    Una volta che il riso è cotto, aggiungi il latte e il ghee o burro nella pentola. Mescola bene per combinare e lascia sobbollire per ulteriori 5 minuti per una consistenza cremosa.

  5. 5

    Mentre il riso cuoce, puoi sminuzzare o tagliare il pollo cotto in piccoli pezzi.

  6. 6

    Servi il riso su un piatto, guarnito con il pollo sminuzzato. Irrora con un po' di ghee o burro se desiderato e spolvera con la cannella in polvere per guarnire.

  7. 7

    Goditi il tuo Saleeg caldo, preferibilmente con un contorno di insalata o yogurt.

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

50g

Proteine

30g

Disponibile in

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4.6 · 43 valutazioni

Commenti

J
Juan Ramirez13/02/2026

Sounds delicious and comforting!

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