Bolas de Arroz

Bolas de Arroz

K

Kwabena Boateng

6 feb 2026

|

Cocción

30 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los reconfortantes sabores de estas deliciosas bolitas de arroz, que combinan arroz esponjoso y una cremosa pasta de cacahuate. Perfectas para una cena acogedora entre semana o como un divertido aperitivo en tu próxima reunión.

Ingredientes

  • 260 g arroz
  • 250 ml agua
  • 1 cucharadita sal
  • 250 g pasta de maní
  • 1 cucharada azúcar
  • 250 ml agua

Preparación

  1. 1

    Lava el arroz a fondo bajo agua fría hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

  2. 2

    En una olla grande, combina el arroz lavado, 250 ml de agua, sal y azúcar (si lo usas).

  3. 3

    Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y deja cocinar durante unos 20-25 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y el agua se haya absorbido.

  4. 4

    Una vez cocido, retira la olla del fuego y déjala reposar durante 5 minutos cubierta. Esto ayuda a que el arroz se vuelva más pegajoso.

  5. 5

    Con las manos húmedas, toma pequeñas porciones de arroz y moldéalas en bolas, del tamaño de una pelota de golf.

  6. 6

    Sirve las bolas de arroz calientes con pasta de maní al lado para mojar.

  7. 7

    ¡Disfruta de tus deliciosas bolas de arroz ghanesas como un dulce o un bocadillo reconfortante!

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

55g

Proteína

10g

Disponible en

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