Naan-e-Afghani

Naan-e-Afghani

A

Aisha Karimi

4 feb 2026

|

Cocción

15 mins

Porciones

6 Personas

Calorías

350 calories

Naan-e-Afghani es un delicioso pan plano afgano, suave y tibio, perfecto para acompañar tus guisos favoritos o disfrutar con yogur. Ideal para una cena acogedora entre semana o una reunión especial con amigos.

Ingredientes

  • 520 g harina de trigo
  • 250 ml agua tibia
  • 1 paquete levadura seca activa
  • 1 cucharadita azúcar
  • 1 cucharadita sal
  • 2 cucharadas aceite vegetal
  • 250 ml yogur
  • 1 cucharada semillas de sésamo

Preparación

  1. 1

    En un tazón, combina el agua tibia, el azúcar y la levadura. Déjalo reposar durante unos 5-10 minutos hasta que esté espumoso.

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla la harina y la sal. Haz un hueco en el centro y añade la mezcla de levadura y el aceite vegetal.

  3. 3

    Amasa la masa durante unos 10 minutos hasta que esté suave y elástica. Si la masa está pegajosa, añade un poco más de harina según sea necesario.

  4. 4

    Cubre la masa con un paño húmedo y déjala reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que duplique su tamaño.

  5. 5

    Precalienta tu horno a la temperatura más alta (aproximadamente 260°C) y coloca una piedra para hornear o una bandeja para hornear invertida dentro.

  6. 6

    Divide la masa levantada en porciones iguales y extiende cada porción en forma ovalada, de aproximadamente 0.6 cm de grosor.

  7. 7

    Transfiere el naan extendido a la piedra para hornear caliente. Hornea durante 5-7 minutos hasta que esté inflado y dorado.

  8. 8

    Retira el naan del horno y, si lo deseas, espolvorea con semillas de sésamo. Sirve caliente con yogur.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

8g

Carbohidratos

55g

Proteína

10g

Disponible en

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