Kheer

Kheer

U

Usman Hussain

20 feb 2026

|

Cocción

45 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

400 calories

Ingredientes

  • 130 g arroz Basmati
  • 1000 ml leche entera
  • 200 g azúcar
  • 1 cucharadita polvo de cardamomo
  • 30 g ghee
  • 60 ml nueces picadas
  • 60 ml pasas
  • 1 cucharadita hebras de azafrán

Preparación

  1. 1

    En una olla de fondo grueso, calienta el ghee a fuego medio.

  2. 2

    Agrega el arroz Basmati remojado y sofríe durante 2-3 minutos hasta que esté ligeramente tostado.

  3. 3

    Vierte la leche y llévala a ebullición suave, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

  4. 4

    Una vez que hierva, reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento, revolviendo con frecuencia, durante unos 30 minutos hasta que el arroz esté cocido y la mezcla espese.

  5. 5

    Agrega el azúcar, el polvo de cardamomo, la leche con azafrán, las nueces picadas y las pasas. Mezcla bien y cocina por otros 5-10 minutos.

  6. 6

    Retira del fuego y deja enfriar un poco. El kheer se puede servir caliente o frío.

  7. 7

    Decora con nueces adicionales antes de servir.

Nutrición por porción

400kcal
Calorías

Grasa

15g

Carbohidratos

65g

Proteína

10g

Disponible en

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