Kheer
Usman Hussain
20. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
45 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
400 calories
ZutatenZutaten
- 130 g Basmati-Reis
- 1000 ml Vollmilch
- 200 g Zucker
- 1 TL Kardamompulver
- 30 g Ghee
- 60 ml gehackte Nüsse
- 60 ml Rosinen
- 1 TL Safranfäden
Zubereitung
- 1
In einem schweren Topf das Ghee bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 2
Den eingeweichten Basmati-Reis hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten, bis er leicht geröstet ist.
- 3
Die Milch hinzufügen und zum sanften Kochen bringen, dabei gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.
- 4
Sobald die Milch kocht, die Hitze reduzieren und 30 Minuten lang köcheln lassen, dabei häufig umrühren, bis der Reis gar ist und die Mischung eindickt.
- 5
Zucker, Kardamompulver, Safranmilch, gehackte Nüsse und Rosinen hinzufügen. Gut umrühren und weitere 5-10 Minuten kochen.
- 6
Vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen. Kheer kann warm oder kalt serviert werden.
- 7
Vor dem Servieren mit zusätzlichen Nüssen garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
15g
Kohlenhydrate
65g
Protein
10g
Verfügbar in
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Usman Hussain
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
15g
Kohlenhydrate
65g
Protein
10g
Verfügbar in
