Aplastado de Filo con Miel y Bayas
Patricia Smit
24 ene 2026
Preparación
4 minutes
Cocción
10 minutes
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de un delicioso Filo Smash de Miel y Berries, donde el crujiente de la masa filo se combina con un cremoso yogur de coco al estilo griego, bañado en miel y coronado con vibrantes frambuesas y crujientes pistachos. ¡Perfecto para un dulce brunch o un postre ligero!
IngredientesIngredientes
- 3 hojas masa filo
- 6 cucharaditas miel líquida
- 40 g pistachos pelados
- 40 g frambuesas
- 200 g yogur de coco estilo griego
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 180°C.
- 2
Coloca 1 hoja de masa filo en una bandeja de horno engrasada, rocía con una cucharadita colmada de miel desde una altura, y repite.
- 3
Coloca la última hoja de masa filo encima y rocía con un poco de aceite de oliva.
- 4
Esparce los pistachos por encima, luego hornea durante 10 minutos, o hasta que todo esté dorado.
- 5
Mientras tanto, aplasta la mitad de las frambuesas con un tenedor y mézclalas con el yogur.
- 6
Vierte los pistachos sobre una tabla, luego aplástalos ligeramente.
- 7
Rompe trozos de masa filo crujiente y colócalos de manera atractiva sobre el yogur.
- 8
Esparce los pistachos y las frambuesas restantes, luego rocía con la miel restante desde una altura.
Nutrición por porción
Grasa
15g
Carbohidratos
50g
Proteína
8g
Disponible en
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Patricia Smit
24 de enero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
15g
Carbohidratos
50g
Proteína
8g
Disponible en
