Aplastado de Filo con Miel y Bayas

Aplastado de Filo con Miel y Bayas

P

Patricia Smit

24 ene 2026

|

Cocción

10 minutes

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de un delicioso Filo Smash de Miel y Berries, donde el crujiente de la masa filo se combina con un cremoso yogur de coco al estilo griego, bañado en miel y coronado con vibrantes frambuesas y crujientes pistachos. ¡Perfecto para un dulce brunch o un postre ligero!

Ingredientes

  • 3 hojas masa filo
  • 6 cucharaditas miel líquida
  • 40 g pistachos pelados
  • 40 g frambuesas
  • 200 g yogur de coco estilo griego

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    Coloca 1 hoja de masa filo en una bandeja de horno engrasada, rocía con una cucharadita colmada de miel desde una altura, y repite.

  3. 3

    Coloca la última hoja de masa filo encima y rocía con un poco de aceite de oliva.

  4. 4

    Esparce los pistachos por encima, luego hornea durante 10 minutos, o hasta que todo esté dorado.

  5. 5

    Mientras tanto, aplasta la mitad de las frambuesas con un tenedor y mézclalas con el yogur.

  6. 6

    Vierte los pistachos sobre una tabla, luego aplástalos ligeramente.

  7. 7

    Rompe trozos de masa filo crujiente y colócalos de manera atractiva sobre el yogur.

  8. 8

    Esparce los pistachos y las frambuesas restantes, luego rocía con la miel restante desde una altura.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

15g

Carbohidratos

50g

Proteína

8g

Disponible en

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