Fesinjoon

Fesinjoon

A

Ahmed Hussein

7 feb 2026

|

Cocción

90 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

450 calories

Deléitate con los ricos sabores del Fesinjoon, un guiso persa de pollo que combina pollo tierno con nueces molidas y un toque de melaza de granada. Perfecto para una acogedora cena familiar o una reunión festiva.

Ingredientes

  • 1000 g pollo
  • 400 g nueces
  • 1 cebolla mediana
  • 2 EL melaza de granada
  • 1 c. de té sal
  • 1 c. de té pimienta negra
  • 750 ml agua
  • 2 EL aceite vegetal

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, calienta el aceite vegetal a fuego medio y sofríe la cebolla picada hasta que esté dorada.

  2. 2

    Agrega los trozos de pollo a la olla, sazonándolos con sal y pimienta negra. Cocina hasta que el pollo esté dorado por todos lados.

  3. 3

    Vierte el agua y lleva la mezcla a ebullición. Reduce el fuego, cubre la olla y deja que hierva a fuego lento durante unos 30 minutos.

  4. 4

    Después de 30 minutos, agrega las nueces molidas y la melaza de granada a la olla, revolviendo bien para combinar.

  5. 5

    Continúa cocinando a fuego lento durante otros 30-45 minutos, permitiendo que la salsa espese y los sabores se mezclen. Revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue.

  6. 6

    Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Retira del fuego cuando el pollo esté tierno y la salsa sea rica.

  7. 7

    Sirve caliente sobre arroz o con pan plano, adornado con nueces adicionales si lo deseas.

Nutrición por porción

450kcal
Calorías

Grasa

25g

Carbohidratos

35g

Proteína

30g

Disponible en

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4.7 · 44 valoraciones

Comentarios

R
Rahim Rahman16/2/2026

Loved it! Definitely making again.

M
Matias Gonzalez9/2/2026

Sounds delicious and comforting!

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