Fesinjoon
Ahmed Hussein
7 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
Concediti i ricchi sapori del Fesinjoon, uno stufato di pollo persiano che unisce pollo tenero con noci tritate e un tocco di melassa di melograno. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o un incontro festoso.
IngredientiIngredienti
- 1000 g pollo
- 400 g noci
- 1 cipolla media
- 2 c. à soupe melassa di melograno
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tè pepe nero
- 750 ml acqua
- 2 c. à soupe olio vegetale
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio vegetale a fuoco medio e soffriggi la cipolla tritata fino a doratura.
- 2
Aggiungi i pezzi di pollo nella pentola, condendoli con sale e pepe nero. Cuoci fino a quando il pollo è dorato su tutti i lati.
- 3
Versa l'acqua e porta il composto a ebollizione. Riduci il fuoco, copri la pentola e lascia sobbollire per circa 30 minuti.
- 4
Dopo 30 minuti, aggiungi le noci tritate e la melassa di melograno nella pentola, mescolando bene per amalgamare.
- 5
Continua a sobbollire per altri 30-45 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi e ai sapori di amalgamarsi. Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchi.
- 6
Assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Togli dal fuoco quando il pollo è tenero e la salsa è ricca.
- 7
Servi caldo su riso o con pane piatto, guarnito con noci aggiuntive se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
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Loved it! Definitely making again.
Sounds delicious and comforting!
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Ahmed Hussein
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
35g
Proteine
30g
Disponibile in
