Dziriettes
Rachid Brahimi
4 feb 2026
Preparación
20 mins
Cocción
30 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de la calidez de la cocina norteafricana con estas deliciosas Dziriettes, elaboradas con sémola gruesa y garbanzos, sazonadas con comino y perejil fresco. Perfectas para una cena acogedora entre semana o una reunión única con amigos.
IngredientesIngredientes
- 260 g sémola gruesa
- 250 ml agua
- 1 c. de té sal
- 200 g garbanzos
- 15 g aceite de oliva
- 1 c. de té comino molido
- 1 c. de sopa perejil fresco
Preparación
- 1
En un tazón grande, combina la sémola gruesa, la sal y el agua. Mezcla bien hasta que se forme una masa.
- 2
Amasa la masa durante unos 5 minutos hasta que esté suave y flexible.
- 3
Divide la masa en pequeñas bolas, del tamaño de una pelota de golf.
- 4
Aplana cada bola en un disco y colócalos sobre un paño húmedo para evitar que se sequen.
- 5
En un tazón, combina los garbanzos triturados, el aceite de oliva y el comino molido. Mezcla hasta que estén bien combinados.
- 6
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Cocina los discos de sémola durante unos 5 minutos de cada lado, o hasta que estén dorados.
- 7
Una vez cocidos, sirve las Dziriettes calientes, cubiertas con la mezcla de garbanzos y decoradas con perejil fresco.
Nutrición por porción
Grasa
8g
Carbohidratos
55g
Proteína
15g
Disponible en
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Rachid Brahimi
4 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
8g
Carbohidratos
55g
Proteína
15g
Disponible en
