Chiko Roll

Chiko Roll

W

William Williams

3 feb 2026

|

Cocción

15 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta del crujido de un Chiko Roll, una deliciosa fusión de pollo tierno, verduras crujientes y salsa de soja sabrosa, todo envuelto en un dorado rollito primavera. ¡Perfecto para una divertida cena entre semana o una reunión casual con amigos!

Ingredientes

  • 130 g repollo rallado
  • 130 g zanahorias ralladas
  • 130 g brotes de soja
  • 130 g pollo cocido desmenuzado
  • 1 c. de té salsa de soja
  • 1 paquete envolturas para rollos primavera
  • 500 ml aceite vegetal
  • sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, combina el repollo rallado, las zanahorias ralladas, los brotes de soja y el pollo cocido desmenuzado.

  2. 2

    Agrega la salsa de soja, la sal y la pimienta a la mezcla. Mezcla bien para combinar todos los ingredientes.

  3. 3

    Toma una envoltura para rollos primavera y coloca aproximadamente 2 EL de la mezcla de relleno en el centro.

  4. 4

    Dobla la parte inferior de la envoltura sobre el relleno, luego dobla los lados, enrollándolo firmemente para sellar.

  5. 5

    Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio hasta que esté caliente.

  6. 6

    Fría los rollos en tandas hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 3-4 minutos por cada lado.

  7. 7

    Retira los rollos del aceite y escurre sobre toallas de papel para absorber el exceso de aceite.

  8. 8

    Sirve caliente con tu salsa para mojar favorita.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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