Chiko Roll
William Williams
3 feb 2026
Preparación
30 mins
Cocción
15 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta del crujido de un Chiko Roll, una deliciosa fusión de pollo tierno, verduras crujientes y salsa de soja sabrosa, todo envuelto en un dorado rollito primavera. ¡Perfecto para una divertida cena entre semana o una reunión casual con amigos!
IngredientesIngredientes
- 130 g repollo rallado
- 130 g zanahorias ralladas
- 130 g brotes de soja
- 130 g pollo cocido desmenuzado
- 1 c. de té salsa de soja
- 1 paquete envolturas para rollos primavera
- 500 ml aceite vegetal
- sal y pimienta al gusto
Preparación
- 1
En un tazón grande, combina el repollo rallado, las zanahorias ralladas, los brotes de soja y el pollo cocido desmenuzado.
- 2
Agrega la salsa de soja, la sal y la pimienta a la mezcla. Mezcla bien para combinar todos los ingredientes.
- 3
Toma una envoltura para rollos primavera y coloca aproximadamente 2 EL de la mezcla de relleno en el centro.
- 4
Dobla la parte inferior de la envoltura sobre el relleno, luego dobla los lados, enrollándolo firmemente para sellar.
- 5
Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio hasta que esté caliente.
- 6
Fría los rollos en tandas hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 3-4 minutos por cada lado.
- 7
Retira los rollos del aceite y escurre sobre toallas de papel para absorber el exceso de aceite.
- 8
Sirve caliente con tu salsa para mojar favorita.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
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William Williams
3 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
