Arroz de Polvo
Tiago Ferreira
13 feb 2026
Preparación
15 mins
Cocción
45 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
420 calories
Disfruta de los vibrantes sabores del Arroz de Polvo, una delicia portuguesa de mariscos que presenta pulpo tierno y especias aromáticas. Perfecto para una cena acogedora entre semana o una reunión especial con amigos y familiares.
IngredientesIngredientes
- 400 g pulpo
- 130 g arroz de grano corto
- 1 cebolla grande
- 2 dientes de ajo
- 1000 ml caldo de pescado
- 1 EL aceite de oliva
- 1 EL páprika
- al gusto sal
- al gusto pimienta negra
Preparación
- 1
En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo, y sofríe hasta que la cebolla esté translúcida.
- 2
Añade los trozos de pulpo a la olla, revolviendo ocasionalmente durante unos 5-7 minutos hasta que empiecen a cambiar de color.
- 3
Incorpora la páprika, luego añade el arroz, mezclando bien para cubrir todos los granos con aceite y especias.
- 4
Vierte el caldo de pescado y sazona con sal y pimienta. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo y cubre la olla.
- 5
Cocina durante unos 20-25 minutos o hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido la mayor parte del líquido. Revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue.
- 6
Una vez cocido, retira la olla del fuego y déjala reposar tapada durante 5 minutos para terminar de cocer al vapor.
- 7
Esponja el arroz con un tenedor y sirve caliente, decorado con hierbas frescas si lo deseas.
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
50g
Proteína
30g
Disponible en
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Comentarios
This Arroz de Polvo combines rich flavors for a delightful seafood experience.
Absolutely loved this dish! Will make again!
Sounds delicious! Can’t wait to try it!
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Tiago Ferreira
13 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
10g
Carbohidratos
50g
Proteína
30g
Disponible en
