Arroz de Polvo
Tiago Ferreira
13 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
420 calories
Concediti i vivaci sapori dell'Arroz de Polvo, una delizia portoghese a base di tenero polpo e spezie aromatiche. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per un incontro speciale con amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 400 g polpo
- 130 g riso a grani corti
- 1 cipolla grande
- 2 spicchi d'aglio
- 1000 ml brodo di pesce
- 1 c. à soupe olio d'oliva
- 1 c. à soupe paprika
- sale a piacere
- pepe nero a piacere
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l'aglio tritati e soffriggi fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- 2
Aggiungi i pezzi di polpo nella pentola, mescolando di tanto in tanto per circa 5-7 minuti fino a quando iniziano a cambiare colore.
- 3
Incorpora la paprika, poi aggiungi il riso, mescolando bene per rivestire tutti i chicchi con olio e spezie.
- 4
Versa il brodo di pesce e condisci con sale e pepe. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo e copri la pentola.
- 5
Cuoci per circa 20-25 minuti o fino a quando il riso è tenero e ha assorbito la maggior parte del liquido. Mescola di tanto in tanto per evitare che si attacchi.
- 6
Una volta cotto, rimuovi la pentola dal fuoco e lasciala riposare coperta per 5 minuti per completare la cottura al vapore.
- 7
Sgranare il riso con una forchetta e servire caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
This Arroz de Polvo combines rich flavors for a delightful seafood experience.
Absolutely loved this dish! Will make again!
Sounds delicious! Can’t wait to try it!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Tiago Ferreira
13 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
