Zapiekanka

Zapiekanka

M

Maria Zielinski

20. Feb. 2026

|

Kochzeit

10 mins

Portionen

2 Personen

Kalorien

550 calories

Zutaten

  • 1 Stück großes französisches Baguette
  • 150 g Champignons
  • 100 g Schinken
  • 100 g Käse
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Knoblauch
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • 1 EL Ketchup

Zubereitung

  1. 1

    Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

  2. 2

    Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn etwa 30 Sekunden lang an, bis er duftet.

  3. 3

    Fügen Sie die geschnittenen Champignons in die Pfanne hinzu und braten Sie sie, bis sie weich und goldbraun sind, etwa 5 Minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Legen Sie die Baguettehälften auf ein Backblech. Verteilen Sie die angebratenen Champignons gleichmäßig auf jeder Hälfte, gefolgt von dem gewürfelten Schinken.

  5. 5

    Streuen Sie den geriebenen Käse großzügig über den Schinken und die Champignons.

  6. 6

    Backen Sie die Baguettehälften im vorgeheizten Ofen etwa 5-7 Minuten lang, oder bis der Käse geschmolzen und blubbernd ist.

  7. 7

    Optional: Träufeln Sie vor dem Servieren Ketchup über die Oberseite für zusätzlichen Geschmack.

  8. 8

    Servieren Sie heiß und genießen Sie Ihre köstliche Zapiekanka!

Nährwerte pro Portion

550kcal
Kalorien

Fett

20g

Kohlenhydrate

60g

Protein

30g

Verfügbar in

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