Süß-Sauer Bohnen - Deutsche Art

Süß-Sauer Bohnen - Deutsche Art

Andrew Walmsley

Andrew Walmsley

21. Jan. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

250 calories

Genießen Sie den wohltuenden Geschmack von deutschen süß-sauren Bohnen, wo knuspriger Speck auf würzigen Essig und einen Hauch von Süße trifft. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder als köstliche Beilage bei Ihrem nächsten Treffen.

Zutaten

  • 200 g Bacon
  • 150 g gehackte Zwiebel
  • 15 g Mehl
  • 180 ml Bohnenflüssigkeit
  • 60 ml Wasser
  • 60 ml Essig
  • 30 g Zucker
  • 5 g Salz
  • 1 g Pfeffer
  • 450 g grüne Bohnen (tiefgefroren oder aus der Dose, abgetropft)

Zubereitung

  1. 1

    Bacon knusprig braten. Bacon entfernen.

  2. 2

    Zwiebel im Baconfett anbraten, bis sie gelb ist.

  3. 3

    Mehl einrühren, Flüssigkeit und Gewürze hinzufügen; zum Kochen bringen.

  4. 4

    Bohnen einrühren. Durchwärmen. Mit knusprigen Baconstücken bestreuen. Servieren.

  5. 5

    Ich verwende auch Mandeln oben drauf und röste sie im Grill.

Notizen

Sie können Mandeln oben drauf verwenden und im Grill rösten für zusätzlichen Geschmack.

Nährwerte pro Portion

250kcal
Kalorien

Fett

10g

Kohlenhydrate

30g

Protein

12g

Verfügbar in

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