Shakshuka
Tamar Peretz
7. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
20 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Erleben Sie die lebendigen Aromen Nordafrikas mit dieser herzhaften Shakshuka, in der pochierte Eier in einer gewürzten Tomaten- und Paprikasoße gebettet sind. Perfekt für ein gemütliches Wochenend-Brunch oder ein sättigendes Abendessen unter der Woche.
ZutatenZutaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 1 mittelgroße Paprika
- 3 Knoblauchzehen
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 TL Paprika
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 4 große Eier
- nach Geschmack Salz
- nach Geschmack schwarzer Pfeffer
- 60 ml frische Petersilie
Zubereitung
- 1
Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 2
Füge die gewürfelte Zwiebel und Paprika hinzu und brate sie etwa 5 Minuten lang, bis sie weich sind.
- 3
Rühre den gehackten Knoblauch, den gemahlenen Kreuzkümmel und die Paprika ein und koche eine weitere Minute, bis es duftet.
- 4
Gieße die gehackten Tomaten hinein und würze mit Salz und Pfeffer. Gut umrühren und etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.
- 5
Mache kleine Vertiefungen in der Sauce und schlage ein Ei in jede Vertiefung. Decke die Pfanne ab und koche etwa 5-7 Minuten, bis die Eier nach deinem Geschmack gestockt sind.
- 6
Sobald die Eier gekocht sind, vom Herd nehmen und die gehackte Petersilie zum Garnieren darüber streuen.
- 7
Heiß mit knusprigem Brot zum Dippen servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
Shakshuka sounds delicious! Enjoy cooking!
This was really easy and delicious!
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Tamar Peretz
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
