Shakshuka
Tamar Peretz
7 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori vivaci del Nord Africa con questa gustosa shakshuka, che presenta uova in camicia immerse in una salsa di pomodoro e peperoni speziata. Perfetta per un accogliente brunch nel weekend o una cena soddisfacente durante la settimana.
IngredientiIngredienti
- 30 EL olio d'oliva
- 1 cipolla media
- 1 peperone medio
- 3 spicchi d'aglio
- 5 g cumino macinato
- 5 g paprika
- 400 g pomodori pelati
- 4 uova grandi
- q.b. sale
- q.b. pepe nero
- 15 g prezzemolo fresco
Preparazione
- 1
Scalda l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la cipolla e il peperone a dadini e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono, circa 5 minuti.
- 3
Unisci l'aglio tritato, il cumino macinato e la paprika, e cuoci per un altro minuto fino a quando non diventa fragrante.
- 4
Versa i pomodori pelati e condisci con sale e pepe. Mescola bene e lascia sobbollire per circa 10 minuti fino a quando non si addensa leggermente.
- 5
Crea dei piccoli avvallamenti nella salsa e rompi un uovo in ciascun avvallamento. Copri la padella e cuoci per circa 5-7 minuti fino a quando le uova sono cotte a tuo piacimento.
- 6
Una volta cotte le uova, togli dal fuoco e cospargi il prezzemolo tritato sopra per guarnire.
- 7
Servi caldo con pane croccante per intingere.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Shakshuka sounds delicious! Enjoy cooking!
This was really easy and delicious!
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Tamar Peretz
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
