Naan
Hassan Mahmood
20. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
210 calories
ZutatenZutaten
- 260 g Weizenmehl
- 250 ml warmes Wasser
- 1 tsp aktive Trockenhefe
- 1 tsp Zucker
- 1 tsp Salz
- 2 EL Naturjoghurt
- 2 EL Öl
- 30 g Ghee oder Butter
Zubereitung
- 1
In einer kleinen Schüssel die Hefe und den Zucker im warmen Wasser auflösen. Etwa 5 Minuten stehen lassen, bis es schaumig wird.
- 2
In einer großen Rührschüssel das Weizenmehl und das Salz vermengen. In der Mitte eine Mulde bilden und die Hefemischung sowie den Joghurt hinzufügen.
- 3
Die Zutaten vermengen, bis ein Teig entsteht. Den Teig auf einer bemehlten Fläche etwa 5-7 Minuten kneten, bis er glatt ist.
- 4
Den Teig in eine gefettete Schüssel legen, mit einem feuchten Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
- 5
Nach dem Aufgehen den Teig niederdrücken und in 4 gleich große Bälle teilen. Jeden Ball zu einer ovalen oder tropfenförmigen Fladen von etwa 0,5 cm Dicke ausrollen.
- 6
Eine Pfanne oder einen Tandoor bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Den ausgerollten Naan in die Pfanne legen und etwa 2-3 Minuten auf einer Seite backen, bis Blasen entstehen.
- 7
Den Naan wenden und weitere 1-2 Minuten backen, bis er goldbraun ist. Sofort nach dem Backen mit Ghee oder Butter bestreichen.
- 8
Warm mit deinem Lieblingscurry servieren oder einfach so genießen.
Nährwerte pro Portion
Fett
6g
Kohlenhydrate
34g
Protein
6g
Verfügbar in
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Hassan Mahmood
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
6g
Kohlenhydrate
34g
Protein
6g
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