Naan
Hassan Mahmood
20 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
210 calories
IngredientiIngredienti
- 260 g farina 00
- 250 ml acqua tiepida
- 1 cucchiaino lievito secco attivo
- 1 cucchiaino zucchero
- 1 cucchiaino sale
- 2 cucchiai yogurt naturale
- 2 cucchiai olio
- 30 g ghee o burro
Preparazione
- 1
In una ciotola piccola, sciogli il lievito e lo zucchero nell'acqua tiepida. Lascia riposare per circa 5 minuti fino a quando non diventa schiumoso.
- 2
In una ciotola grande, unisci la farina 00 e il sale. Fai un buco al centro e aggiungi il composto di lievito e lo yogurt.
- 3
Mescola gli ingredienti fino a formare un impasto. Impasta l'impasto su una superficie infarinata per circa 5-7 minuti fino a renderlo liscio.
- 4
Metti l'impasto in una ciotola unta, coprilo con un panno umido e lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora o fino a quando non raddoppia di volume.
- 5
Una volta lievitato, sgonfia l'impasto e dividilo in 4 palline uguali. Stendi ogni pallina in una forma ovale o a goccia di circa 1/2 cm di spessore.
- 6
Scalda una padella o un tandoor a fuoco medio-alto. Metti il naan steso sulla padella e cuoci per circa 2-3 minuti su un lato fino a quando non si formano delle bolle.
- 7
Gira il naan e cuoci per altri 1-2 minuti fino a quando non diventa dorato. Spennella immediatamente con ghee o burro dopo la cottura.
- 8
Servi caldo con il tuo curry preferito o gustalo da solo.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
6g
Carboidrati
34g
Proteine
6g
Disponibile in
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Hassan Mahmood
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
6g
Carboidrati
34g
Proteine
6g
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