Margoog
Nora Al-Ahmadi
12. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
90 mins
Portionen
6 Personen
Kalorien
350 calories
Erleben Sie die herzlichen Aromen der nahöstlichen Küche mit Margoog, einem zarten Lamm-Eintopf, umhüllt von Vollkornknödeln. Ideal für ein gemütliches Familienessen oder ein besonderes Beisammensein, bringt dieses Gericht Komfort und Tradition auf Ihren Tisch.
ZutatenZutaten
- 500 g Lamm, in Stücke geschnitten
- 260 g Vollkornmehl
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 250 ml Wasser
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 Tasse gehacktes Gemüse
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Lammstücke hinzufügen und von allen Seiten anbraten.
- 2
Sobald das Lamm angebraten ist, Salz, schwarzen Pfeffer und gemahlenen Kreuzkümmel hinzufügen. Gut umrühren, um das Fleisch mit den Gewürzen zu bedecken.
- 3
Das Wasser eingießen, den Topf abdecken und bei niedriger Hitze etwa 60 Minuten köcheln lassen, bis das Lamm zart ist.
- 4
Während das Lamm kocht, den Teig vorbereiten, indem das Vollkornmehl mit genügend Wasser vermischt wird, um einen weichen Teig zu bilden. 15 Minuten ruhen lassen.
- 5
Den Teig zu dünnen Fladenbroten ausrollen. Beiseitelegen.
- 6
Nachdem das Lamm zart ist, das gehackte Gemüse in den Topf geben und weitere 10-15 Minuten kochen lassen.
- 7
Die Fladenbrote auf das Fleisch und das Gemüse im Topf legen, abdecken und etwa 10 Minuten dämpfen, bis das Brot durchgegart ist.
- 8
Den Margoog heiß servieren, das Brot zu zerreißen und mit dem Fleisch und Gemüse zu vermischen.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
That sounds delicious and hearty!
Loved this recipe, so easy!
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Nora Al-Ahmadi
12. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
