Madhbi

Madhbi

M

Mohammed Al-Otaibi

12. Feb. 2026

|

Kochzeit

90 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

600 calories

Erleben Sie die reichen Aromen der orientalischen Küche mit Madhbi, einem saftigen ganzen Lamm, das in Gewürzen mariniert und perfekt langsam gegart wird. Servieren Sie es mit duftendem Basmati-Reis für ein festliches Familienessen oder einen besonderen Anlass.

Zutaten

  • 1000 g ganzes Lamm
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Salz
  • 1 EL schwarzer Pfeffer
  • 1 EL Kreuzkümmel
  • 1 EL Koriander
  • 1000 ml Wasser
  • 200 g Basmati-Reis

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Schüssel Olivenöl, Salz, schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel und Koriander vermengen, um eine Marinade zu erstellen.

  2. 2

    Die Lammstücke in die Marinade geben und sicherstellen, dass sie gut bedeckt sind. Mindestens 1 Stunde oder über Nacht marinieren für besseren Geschmack.

  3. 3

    In einem großen Topf das marinierte Lamm und das Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren. Abdecken und etwa 60 Minuten köcheln lassen, bis das Lamm zart ist.

  4. 4

    Das Lamm aus dem Topf nehmen und beiseite stellen. Die Brühe abseihen und die Flüssigkeit zum Kochen des Reises aufbewahren.

  5. 5

    In einem separaten Topf die aufbewahrte Brühe zum Kochen bringen und den eingeweichten Basmati-Reis hinzufügen. Nach Packungsanweisung kochen, bis der Reis fluffig und vollständig gar ist.

  6. 6

    Während der Reis kocht, die Lammstücke bei mittlerer Hitze grillen, bis sie goldbraun sind und eine schöne Grillmarkierung haben, etwa 10-15 Minuten.

  7. 7

    Das gegrillte Lamm über dem fluffigen Basmati-Reis servieren, nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Nährwerte pro Portion

600kcal
Kalorien

Fett

20g

Kohlenhydrate

50g

Protein

40g

Verfügbar in

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4.5 · 28 Bewertungen

Kommentare

N
Noah Wilson16.2.2026

Sounds delicious! Can't wait to try!

L
Lucia Fernandez14.2.2026

This was really easy and delicious!

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