Krokiety

Krokiety

K

Kacper Kowalczyk

20. Feb. 2026

|

Kochzeit

20 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

280 calories

Zutaten

  • 130 g Weizenmehl
  • 2 große Eier
  • 250 ml Milch
  • 250 g Sauerkraut
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 30 g Butter
  • 250 g Champignons
  • 0.5 tsp Salz

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel Mehl, Eier und Milch glatt rühren, um den Crêpe-Teig herzustellen. Etwa 15 Minuten ruhen lassen.

  2. 2

    In einer Pfanne 1 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Die gehackten Zwiebeln anbraten, bis sie goldbraun sind.

  3. 3

    Sauerkraut und Champignons zu den Zwiebeln hinzufügen. Weitere 5-7 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren. Mit Salz würzen.

  4. 4

    Eine beschichtete Pfanne erhitzen und eine Kelle Crêpe-Teig hineingießen, dabei schwenken, um den Boden zu bedecken. Kochen, bis die Ränder sich heben, dann wenden und die andere Seite garen. Mit dem restlichen Teig wiederholen.

  5. 5

    Einen Löffel der Sauerkraut-Mischung in die Mitte jedes Crêpes geben, die Seiten darüber falten und fest aufrollen, um einen gefüllten Crêpe zu formen.

  6. 6

    In derselben Pfanne die restliche Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Die gefüllten Crêpes auf beiden Seiten goldbraun braten.

  7. 7

    Heiß mit saurer Sahne oder Ihrer Wahl von Sauce servieren.

Nährwerte pro Portion

280kcal
Kalorien

Fett

10g

Kohlenhydrate

35g

Protein

10g

Verfügbar in

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