Kabli

Kabli

F

Fatima Al Mazrouei

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

30 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

400 calories

Genießen Sie die reichen Aromen von Kabli, einem duftenden afghanischen Gericht mit zarten Hähnchenschenkeln, die mit aromatischen Gewürzen geschmort und auf fluffigem Basmati-Reis serviert werden. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein besonderes Beisammensein mit lieben Me

Zutaten

  • 260 g Basmati-Reis
  • 500 g Hähnchenschenkel
  • 1 große Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 15 g Ingwer
  • 2 TL Kreuzkümmelpulver
  • 2 TL Korianderpulver
  • 1 TL Kurkuma
  • 1000 ml Wasser
  • nach Geschmack Salz
  • 15 g Pflanzenöl

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze das Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und dünste sie, bis sie durchsichtig sind.

  2. 2

    Füge den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer in den Topf hinzu und rühre etwa 1 Minute lang, bis es duftet.

  3. 3

    Gib die Hähnchenschenkel in den Topf und brate sie an, bis sie von allen Seiten braun sind.

  4. 4

    Rühre Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma und Salz ein. Gut mischen, um das Hähnchen mit den Gewürzen zu bedecken.

  5. 5

    Gieße das Wasser (oder Hühnerbrühe) hinzu und bringe es zum Kochen. Reduziere die Hitze und lasse es etwa 10 Minuten köcheln.

  6. 6

    Füge den eingeweichten Basmati-Reis in den Topf hinzu und achte darauf, dass er gleichmäßig verteilt ist. Decke den Topf ab und koche bei niedriger Hitze für 20 Minuten, oder bis der Reis zart ist und die Flüssigkeit aufgenommen hat.

  7. 7

    Sobald es fertig ist, vom Herd nehmen und 5 Minuten abgedeckt ruhen lassen, bevor du den Reis mit einer Gabel auflockerst.

  8. 8

    Heiß servieren, garniert mit frischen Kräutern oder Nüssen, wenn gewünscht.

Nährwerte pro Portion

400kcal
Kalorien

Fett

10g

Kohlenhydrate

45g

Protein

30g

Verfügbar in

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4.7 · 37 Bewertungen

Kommentare

C
Chai Jantarat16.2.2026

Making Kabli for the first time was a bit daunting, but it turned out surprisingly well. The flavors blended beautifully, and I felt a real sense of accomplishment when I served it.

S
Surasak Chaiyaporn16.2.2026

I was really surprised by how flavorful Kabli turned out to be. It was easier to make than I anticipated, and the combination of spices really brought the dish to life.

J
John Williams11.2.2026

This Kabli recipe has quickly become a favorite of mine. The blend of basmati rice and tender chicken thighs makes it stand out among other chicken dishes I've tried.

M
Mikhail Sokolov9.2.2026

I was pleasantly surprised by how flavorful and tender the chicken turned out, all while being so simple to make. The aroma of the basmati rice cooking alongside the spices was just incredible, making this dish a new favorite.

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