Gulab Jamun
Maryam Iqbal
20. Feb. 2026
Vorbereitung
20 mins
Kochzeit
30 mins
Portionen
10 Personen
Kalorien
150 calories
ZutatenZutaten
- 125 g Milchpulver
- 30 g Weißmehl
- 1/2 tsp Backsoda
- 60 g Ghee oder ungesalzene Butter
- 60 ml Milch
- 400 g Zucker
- 500 ml Wasser
- 1/2 tsp Rosenwasser
Zubereitung
- 1
In einer Rührschüssel Milchpulver, Weißmehl und Backsoda vermengen.
- 2
Geschmolzenes Ghee hinzufügen und nach und nach Milch einarbeiten, um einen weichen Teig zu bilden.
- 3
Den Teig in kleine gleichmäßige Portionen teilen und zu glatten Bällchen rollen.
- 4
Öl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Bällchen frittieren, bis sie goldbraun sind, dabei darauf achten, dass sie gleichmäßig garen.
- 5
In einem anderen Topf Zucker und Wasser vermengen, dann zum Kochen bringen, um einen Sirup zu bilden. Nach dem Entfernen von der Hitze das Rosenwasser hinzufügen.
- 6
Sobald die Bällchen frittiert sind, leicht abkühlen lassen und dann mindestens 30 Minuten im warmen Zuckersirup einweichen.
- 7
Warm oder bei Raumtemperatur servieren, nach Belieben mit Nüssen garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
30g
Protein
2g
Verfügbar in
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Maryam Iqbal
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
30g
Protein
2g
Verfügbar in
