Fisch-Pie

Fisch-Pie

G

George Williams

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

45 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie einen wohltuenden britischen Fischauflauf mit zartem weißen Fisch und rauchigem Räucherfisch, umhüllt von einer cremigen Sauce und gekrönt mit fluffigem Kartoffelpüree. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein Familienfest.

Zutaten

  • 500 g weiße Fischfilets (wie Kabeljau oder Schellfisch)
  • 200 g geräucherter Schellfisch
  • 300 ml Milch
  • 150 g gefrorene Erbsen
  • 50 g Butter
  • 2 EL Weißmehl
  • 1 TL frische Petersilie
  • 800 g Kartoffelpüree

Zubereitung

  1. 1

    Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

  2. 2

    In einem großen Topf die weißen Fischfilets und den geräucherten Schellfisch kombinieren. Gießen Sie die Milch hinzu und pochieren Sie den Fisch sanft für etwa 8-10 Minuten, bis er durchgegart ist. Nehmen Sie den Fisch heraus und stellen Sie ihn beiseite, die Milch aufbewahren.

  3. 3

    Im selben Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Mehl einrühren und 1-2 Minuten kochen, um eine Mehlschwitze zu erstellen. Nach und nach die aufbewahrte Milch hinzufügen und ständig rühren, bis die Sauce eindickt.

  4. 4

    Den pochierten Fisch in mundgerechte Stücke zerteilen und zusammen mit den gefrorenen Erbsen in die Sauce geben. Vorsichtig vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. 5

    Die Fischmischung in eine Auflaufform geben. Das Kartoffelpüree gleichmäßig darüber verteilen und mit einem Spatel glatt streichen.

  6. 6

    Die gehackte Petersilie über das Kartoffelpüree streuen und im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.

  7. 7

    Aus dem Ofen nehmen und einige Minuten ruhen lassen, bevor Sie servieren.

  8. 8

    Heiß servieren und Ihren wohltuenden Fisch-Pie genießen!

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

40g

Protein

25g

Verfügbar in

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4.6 · 17 Bewertungen

Kommentare

X
Xiu Yang17.2.2026

Making this fish pie for the first time was surprisingly easy, and it turned out delicious. I felt a bit nervous about the timing, but everything came together nicely and the flavors were fantastic.

C
Carlos Perez15.2.2026

I can't wait to make this fish pie again. It's such a comforting dish to share with family and friends.

M
Maria Souza15.2.2026

This fish pie recipe has quickly become a favorite of mine. It's richer and more flavorful than others I've tried, and the combination of fresh and smoked fish adds a wonderful depth.

K
Karl Karlsson13.2.2026

This fish pie recipe is straightforward and easy to follow. The results were delicious, and I will definitely make it again.

C
Carmen Flores11.2.2026

This fish pie was super quick to make and so easy to throw together with just a few simple ingredients. Perfect for a hassle-free dinner that tastes amazing.

J
Jade Moreau11.2.2026

This fish pie recipe was super quick and easy to whip up. Perfect for a cozy dinner without spending hours in the kitchen.

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