Ćwikła
Natalia Kaminski
20. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
120 calories
ZutatenZutaten
- 200 g Rote Beete
- 1 mittelgroßer Apfel
- 2 EL Meerrettich
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Zucker
- 1 Prise Salz
- 2 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1
Beginnen Sie damit, die Rote Beete und den Apfel zu schälen und in eine große Schüssel zu reiben.
- 2
Fügen Sie den frisch geriebenen oder vorbereiteten Meerrettich in die Schüssel mit der Roten Beete und dem Apfel hinzu.
- 3
Gießen Sie den Zitronensaft hinein und streuen Sie den Zucker und das Salz über die Mischung.
- 4
Träufeln Sie das Olivenöl hinein, wenn Sie es verwenden möchten, und mischen Sie alle Zutaten gründlich, bis sie gut vermengt sind.
- 5
Probieren Sie die Ćwikła und passen Sie die Würzung bei Bedarf mit mehr Salz oder Zitronensaft an.
- 6
Servieren Sie die Ćwikła gekühlt oder bei Raumtemperatur als Beilage, besonders zu Fleisch oder auf Sandwiches.
Nährwerte pro Portion
Fett
5g
Kohlenhydrate
28g
Protein
2g
Verfügbar in
Rezept bewerten
Kommentare
Noch keine Kommentare. Sei der Erste!
Rezepte entdecken
Du liebst Kochen?
Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.
Natalia Kaminski
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
5g
Kohlenhydrate
28g
Protein
2g
Verfügbar in
