Ćwikła
Natalia Kaminski
20 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
120 calories
IngredientiIngredienti
- 200 g barbabietole medie
- 1 mela media
- 2 c. à soupe rafano
- 1 c. à soupe succo di limone
- 1 c. à soupe zucchero
- 1 pizzico sale
- 2 c. à soupe olio d'oliva
Preparazione
- 1
Inizia pelando e grattugiando le barbabietole e la mela in una grande ciotola da mescolare.
- 2
Aggiungi il rafano grattugiato fresco o preparato nella ciotola con le barbabietole e la mela.
- 3
Versa il succo di limone e cospargi lo zucchero e il sale sulla miscela.
- 4
Versa l'olio d'oliva se scegli di usarlo e mescola tutti gli ingredienti accuratamente fino a quando non sono ben combinati.
- 5
Assaggia la Ćwikła e aggiusta il condimento con più sale o succo di limone se necessario.
- 6
Servi fredda o a temperatura ambiente come contorno, specialmente con carni o nei panini.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
5g
Carboidrati
28g
Proteine
2g
Disponibile in
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Natalia Kaminski
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
5g
Carboidrati
28g
Proteine
2g
Disponibile in
