Ćwikła
Natalia Kaminski
20 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
10 mins
Portions
4 Personnes
Calories
120 calories
IngrédientsIngrédients
- 200 g betteraves moyennes
- 1 pomme moyenne
- 2 c. à soupe raifort
- 1 c. à soupe jus de citron
- 1 c. à soupe sucre
- 1 pincée de sel
- 2 c. à soupe huile d'olive
Préparation
- 1
Commencez par peler et râper les betteraves et la pomme dans un grand bol de mélange.
- 2
Ajoutez le raifort fraîchement râpé ou préparé dans le bol avec les betteraves et la pomme.
- 3
Versez le jus de citron, et saupoudrez le sucre et le sel sur le mélange.
- 4
Arrosez d'huile d'olive si vous choisissez de l'utiliser, et mélangez tous les ingrédients soigneusement jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- 5
Goûtez la Ćwikła et ajustez l'assaisonnement avec plus de sel ou de jus de citron si nécessaire.
- 6
Servez frais ou à température ambiante en accompagnement, surtout avec des viandes ou sur des sandwiches.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
28g
Protéines
2g
Disponible en
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Natalia Kaminski
20 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
28g
Protéines
2g
Disponible en
