Chancho al Horno
Carlos Lopez
20. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
3 hours
Portionen
6 Personen
Kalorien
450 calories
ZutatenZutaten
- 2000 g Schweineschulter
- 6 Knoblauchzehen
- 2 EL gemahlener Kreuzkümmel
- 2 EL Paprika
- 250 ml Orangensaft
- 1 EL Salz
- 1 EL schwarzer Pfeffer
- 500 ml Wasser
Zubereitung
- 1
Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor.
- 2
Mischen Sie in einer Schüssel Knoblauch, gemahlenen Kreuzkümmel, Paprika, Salz, schwarzen Pfeffer und Orangensaft, um eine Marinade zu erstellen.
- 3
Reiben Sie die Marinade gründlich über die Schweineschulter, und achten Sie darauf, dass sie in alle Schnitte und Falten gelangt. Lassen Sie es mindestens 2 Stunden, vorzugsweise über Nacht im Kühlschrank, marinieren.
- 4
Legen Sie das marinierte Schwein in eine Bratpfanne und fügen Sie Wasser am Boden der Pfanne hinzu, um es während des Kochens feucht zu halten.
- 5
Decken Sie die Schweineschulter mit Aluminiumfolie ab und braten Sie sie im vorgeheizten Ofen 2 Stunden lang.
- 6
Entfernen Sie nach 2 Stunden die Folie und braten Sie weiter für zusätzliche 30-60 Minuten, dabei alle 15 Minuten begießen, bis die Haut knusprig ist und die Innentemperatur 70°C erreicht.
- 7
Nach dem Garen aus dem Ofen nehmen und 15-20 Minuten ruhen lassen, bevor Sie es aufschneiden.
- 8
Servieren Sie mit Beilagen Ihrer Wahl, wie z.B. gerösteten Kartoffeln oder einem frischen Salat.
Nährwerte pro Portion
Fett
35g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
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Carlos Lopez
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
35g
Kohlenhydrate
10g
Protein
30g
Verfügbar in
