Chancho al Forno
Carlos Lopez
20 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
3 hours
Porzioni
6 Persone
Calorie
450 calories
IngredientiIngredienti
- 2000 g spalla di maiale
- 6 spicchi d'aglio
- 2 c. da tavola cumino macinato
- 2 c. da tavola paprica
- 250 ml succo d'arancia
- 1 c. da tavola sale
- 1 c. da tavola pepe nero
- 500 ml acqua
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 180°C.
- 2
In una ciotola, mescola aglio, cumino macinato, paprica, sale, pepe nero e succo d'arancia per creare una marinata.
- 3
Massaggia la marinata su tutta la spalla di maiale, assicurandoti di farla penetrare in eventuali tagli e pieghe. Lascia marinare per almeno 2 ore, preferibilmente tutta la notte in frigorifero.
- 4
Posiziona la spalla di maiale marinata in una teglia e aggiungi acqua sul fondo della teglia per mantenerla umida durante la cottura.
- 5
Copri la spalla di maiale con un foglio di alluminio e arrostisci nel forno preriscaldato per 2 ore.
- 6
Dopo 2 ore, rimuovi il foglio di alluminio e continua a cuocere per ulteriori 30-60 minuti, bagnando ogni 15 minuti, fino a quando la pelle è croccante e la temperatura interna raggiunge 70°C.
- 7
Una volta cotto, rimuovi dal forno e lascia riposare per 15-20 minuti prima di affettare.
- 8
Servi con contorni a piacere, come patate arrosto o un'insalata fresca.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
35g
Carboidrati
10g
Proteine
30g
Disponibile in
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Carlos Lopez
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
35g
Carboidrati
10g
Proteine
30g
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