Karotten-Bananen-Muffins
diane scheppel
9. Jan. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
25 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
300 calories
Genießen Sie diese saftigen Karotten-Bananen-Muffins, in denen süße Banane auf erdige Karotten und warme Gewürze trifft. Perfekt für ein gemütliches Frühstück oder einen köstlichen Nachmittagssnack mit Freunden.
ZutatenZutaten
- 150 g Mehl
- 100 g Brauner Zucker
- 2 g Backpulver
- 2 g Natron
- 2 g Muskatnuss
- 3 g Salz
- 100 g Haferflocken
- 75 g Rosinen
- 45 ml Öl
- 1 Stück großes Ei
- 80 ml Magermilch
- 4 Stück mittelgroße Karotten, gerieben
- 1 Stück reife Banane, zerdrückt
Zubereitung
- 1
Mehl, braunen Zucker, Backpulver, Natron, Muskatnuss und Salz in einer Schüssel gut vermischen, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
- 2
Haferflocken und Rosinen unterrühren.
- 3
Öl, Ei, Magermilch, geriebene Karotten und zerdrückte Banane hinzufügen und gut vermengen.
- 4
Bei 200°C für 23-25 Minuten backen.
Nährwerte pro Portion
Fett
9g
Kohlenhydrate
56g
Protein
6g
Verfügbar in
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diane scheppel
9. Januar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
9g
Kohlenhydrate
56g
Protein
6g
Verfügbar in
