Canh Chua

Canh Chua

P

Phuong Huynh

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

20 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

250 calories

Erleben Sie die lebendigen Aromen Vietnams mit Canh Chua, einer würzigen Wels-Suppe, die mit süßer Ananas und frischen Kräutern verfeinert ist. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche, das die Seele wärmt und den Gaumen begeistert.

Zutaten

  • 300 g Welsfilets
  • 1000 ml Wasser
  • 100 g Ananasstücke
  • 100 g Bohnensprossen
  • 30 g Tomaten
  • 2 EL Tamari oder Fischsauce
  • 1 EL Zucker
  • 1 Bund frische Kräuter

Zubereitung

  1. 1

    Bringen Sie 1 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen.

  2. 2

    Fügen Sie die Welsfilets in das kochende Wasser hinzu und kochen Sie sie etwa 5 Minuten lang, bis sie durchgegart sind.

  3. 3

    Fügen Sie die Ananasstücke, Tomaten, Bohnensprossen, Tamari oder Fischsauce und Zucker in den Topf hinzu.

  4. 4

    Lassen Sie die Mischung weitere 5-7 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden.

  5. 5

    Probieren Sie und passen Sie die Würzung an, indem Sie bei Bedarf mehr Tamari oder Zucker hinzufügen.

  6. 6

    Servieren Sie heiß, garniert mit frischen Kräutern obendrauf.

Nährwerte pro Portion

250kcal
Kalorien

Fett

8g

Kohlenhydrate

30g

Protein

20g

Verfügbar in

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4.7 · 35 Bewertungen

Kommentare

L
Laura Meier16.2.2026

When I served Canh Chua to my family, the comforting aroma filled the room and they couldn't wait to dig in. Everyone loved the balance of tangy and sweet flavors, and it became a new favorite at our gatherings.

M
Matias Gomez11.2.2026

This recipe for Canh Chua was easy to follow and the flavors came together nicely. I would definitely make it again.

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