Anticuchos
Jose Garcia
20. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
250 calories
ZutatenZutaten
- 500 g Rinderherz
- 250 ml Rotweinessig
- 2 EL Aji Panca Paste
- 4 Stück Knoblauchzehen
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 8 Stück Holz- oder Metallspieße
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel den Rotweinessig, die Aji Panca Paste, den gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen, um eine Marinade zu erstellen.
- 2
Die Rinderherzwürfel zur Marinade hinzufügen und gut vermischen. Abdecken und mindestens 2 Stunden, vorzugsweise über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.
- 3
Wenn Holzspieße verwendet werden, diese etwa 30 Minuten in Wasser einweichen, um ein Verbrennen zu verhindern.
- 4
Grill oder Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen. Die marinierten Rinderherzwürfel auf die Spieße stecken.
- 5
Die Spieße auf den Grill legen und etwa 10-15 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis das Fleisch gebräunt und nach Wunsch gegart ist.
- 6
Die Anticuchos vom Grill nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
- 7
Heiß servieren mit gekochten Kartoffeln, Mais oder einer Beilage aus scharfer Sauce zum Dippen.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
5g
Protein
30g
Verfügbar in
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Jose Garcia
20. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
5g
Protein
30g
Verfügbar in
