Ajo Blanco

Ajo Blanco

F

Francisco Martinez

10. Feb. 2026

|

Kochzeit

0 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Erleben Sie den erfrischenden Geschmack von Ajo Blanco, einer gekühlten spanischen Mandelsuppe, verfeinert mit Knoblauch und Olivenöl. Ideal für heiße Sommertage oder als einzigartiger Auftakt bei Ihrem nächsten Treffen.

Zutaten

  • 200 g geschälte Mandeln
  • 1000 ml Wasser
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 3 EL natives Olivenöl extra
  • 2 EL Weißweinessig
  • 1 Prise Salz
  • 2 Stück Trauben

Zubereitung

  1. 1

    In einem Mixer die geschälten Mandeln und die Knoblauchzehe kombinieren.

  2. 2

    Das kalte Wasser nach und nach hinzufügen, während man mixt, bis die Mischung glatt ist.

  3. 3

    Während des Mixens das Olivenöl langsam einträufeln, bis es vollständig eingearbeitet ist.

  4. 4

    Den Weißweinessig einrühren und eine Prise Salz hinzufügen, nach Geschmack anpassen.

  5. 5

    Die Suppe mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen, damit sich die Aromen verbinden.

  6. 6

    In Schalen servieren, garniert mit Trauben oder zusätzlichen Mandeln, wenn gewünscht.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

24g

Kohlenhydrate

30g

Protein

12g

Verfügbar in

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4.8 · 20 Bewertungen

Kommentare

E
Eliska Vesely15.2.2026

Ajo Blanco is a refreshing and unique twist on traditional soups that is truly delightful.

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