Ajiaco

Ajiaco

S

Santiago Rodriguez

6. Feb. 2026

|

Kochzeit

60 mins

Portionen

6 Personen

Kalorien

350 calories

Genießen Sie die herzhaften Aromen des kolumbianischen Ajiaco, einer wohltuenden Hühner- und Kartoffelsuppe, verfeinert mit süßem Mais und Kapern. Ideal für gemütliche Abendessen unter der Woche oder Zusammenkünfte mit Ihren Liebsten.

Zutaten

  • 15 EL Olivenöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1000 ml Hühnerbrühe
  • 450 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 300 g Maiskörner
  • 450 g Hähnchenbrust, ohne Haut
  • 150 g Kapern
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis die Zwiebel glasig wird.

  2. 2

    Die Hühnerbrühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

  3. 3

    Die gewürfelten Kartoffeln und die Maiskörner in den Topf geben. Die Hitze reduzieren und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.

  4. 4

    Während die Kartoffeln kochen, die Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen. In einer separaten Pfanne die Hähnchenbrust auf beiden Seiten goldbraun braten und dann zerkleinern.

  5. 5

    Sobald die Kartoffeln weich sind, das zerkleinerte Hähnchen in den Topf geben. Weitere 10-15 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.

  6. 6

    Abschmecken und bei Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer nachwürzen.

  7. 7

    Heiß servieren, mit Kapern an der Seite, damit jeder Gast nach Geschmack hinzufügen kann.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

40g

Protein

25g

Verfügbar in

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