Ajiaco
Santiago Rodriguez
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
60 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori avvolgenti dell'Ajiaco colombiano, una zuppa di pollo e patate arricchita con dolce mais e capperi. Perfetta per cene accoglienti durante la settimana o per riunioni con le persone care.
IngredientiIngredienti
- 15 c. à soupe olio d'oliva
- 1 cipolla media, tritata
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1000 ml brodo di pollo
- 450 g patate medie, sbucciate e a cubetti
- 300 g granoturco
- 450 g petto di pollo, senza pelle
- 250 g capperi
- sale e pepe a piacere
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- 2
Versa il brodo di pollo e portalo a ebollizione.
- 3
Aggiungi le patate a cubetti e il granoturco nella pentola. Riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 20 minuti, o fino a quando le patate sono tenere.
- 4
Mentre le patate cuociono, condisci il petto di pollo con sale e pepe. In una padella separata, cuoci il petto di pollo fino a doratura su entrambi i lati, poi sminuzzalo.
- 5
Una volta che le patate sono tenere, aggiungi il pollo sminuzzato nella pentola. Fai sobbollire per ulteriori 10-15 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi.
- 6
Assaggia e aggiusta il condimento con ulteriore sale e pepe se necessario.
- 7
Servi caldo con i capperi a parte, permettendo a ciascun ospite di aggiungere a piacere.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Santiago Rodriguez
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
