Agedashi Tofu

Agedashi Tofu

A

Aiko Suzuki

7. Feb. 2026

|

Kochzeit

10 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

350 calories

Agedashi Tofu ist ein köstliches japanisches Gericht mit knusprigem, goldbraunem Tofu, serviert in einer herzhaften Dashi-Brühe, garniert mit Frühlingszwiebeln und geriebenem Daikon. Genießen Sie dieses wohltuende Gericht als leichte Vorspeise oder als sättigendes Abendessen unter der Woche.

Zutaten

  • 400 g fester Tofu
  • 65 g Maisstärke
  • 500 ml Pflanzenöl
  • 250 ml Dashi-Brühe
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 EL Frühlingszwiebeln
  • 1 EL geriebener Daikon-Rettich

Zubereitung

  1. 1

    Den Tofu abtropfen lassen und in Küchenpapier wickeln, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Etwa 10 Minuten ruhen lassen.

  2. 2

    Den Tofu in 2,5 cm große Würfel schneiden und jedes Stück gleichmäßig mit Maisstärke bestäuben.

  3. 3

    Das Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es 180°C erreicht.

  4. 4

    Die Tofuwürfel vorsichtig in Chargen in das heiße Öl geben und 3-4 Minuten frittieren, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.

  5. 5

    Den frittierten Tofu herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

  6. 6

    In einem Topf die Dashi-Brühe, Sojasauce und Mirin vermengen. Sanft erhitzen, bis alles durchgewärmt ist.

  7. 7

    Den frittierten Tofu in Schalen servieren und die warme Dashi-Sauce darüber gießen. Nach Belieben mit Frühlingszwiebeln und geriebenem Daikon-Rettich garnieren.

Nährwerte pro Portion

350kcal
Kalorien

Fett

12g

Kohlenhydrate

40g

Protein

25g

Verfügbar in

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4.7 · 30 Bewertungen

Kommentare

L
Li Ng12.2.2026

Making Agedashi Tofu is a delightful experience, transforming simple ingredients into a warm, crispy treat that’s perfect for sharing. Enjoy the comforting flavors and textures with loved ones.

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