Agedashi Tofu
Aiko Suzuki
7. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
10 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Agedashi Tofu ist ein köstliches japanisches Gericht mit knusprigem, goldbraunem Tofu, serviert in einer herzhaften Dashi-Brühe, garniert mit Frühlingszwiebeln und geriebenem Daikon. Genießen Sie dieses wohltuende Gericht als leichte Vorspeise oder als sättigendes Abendessen unter der Woche.
ZutatenZutaten
- 400 g fester Tofu
- 65 g Maisstärke
- 500 ml Pflanzenöl
- 250 ml Dashi-Brühe
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Mirin
- 1 EL Frühlingszwiebeln
- 1 EL geriebener Daikon-Rettich
Zubereitung
- 1
Den Tofu abtropfen lassen und in Küchenpapier wickeln, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Etwa 10 Minuten ruhen lassen.
- 2
Den Tofu in 2,5 cm große Würfel schneiden und jedes Stück gleichmäßig mit Maisstärke bestäuben.
- 3
Das Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es 180°C erreicht.
- 4
Die Tofuwürfel vorsichtig in Chargen in das heiße Öl geben und 3-4 Minuten frittieren, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.
- 5
Den frittierten Tofu herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
- 6
In einem Topf die Dashi-Brühe, Sojasauce und Mirin vermengen. Sanft erhitzen, bis alles durchgewärmt ist.
- 7
Den frittierten Tofu in Schalen servieren und die warme Dashi-Sauce darüber gießen. Nach Belieben mit Frühlingszwiebeln und geriebenem Daikon-Rettich garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
Making Agedashi Tofu is a delightful experience, transforming simple ingredients into a warm, crispy treat that’s perfect for sharing. Enjoy the comforting flavors and textures with loved ones.
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Aiko Suzuki
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
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