Zacusca
Ana Gheorghe
13 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
120 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
180 calories
Scopri i sapori vivaci della cucina dell'Europa orientale con la Zacusca, una crema affumicata di melanzane e peperoni arrostiti. Perfetta per un incontro intimo o come delizioso antipasto al tuo prossimo brunch.
IngredientiIngredienti
- 2000 g melanzane
- 1000 g peperoni rossi
- 500 g cipolle
- 200 ml olio di girasole
- 1 c. da tavola sale
- 1 c. da tavola pepe nero
- 2 c. da tavola aceto
- 1 mazzetto prezzemolo
Preparazione
- 1
Inizia grigliando le melanzane e i peperoni rossi fino a quando le bucce non sono bruciate. Una volta fatto, mettili in una ciotola coperta per farli cuocere a vapore per circa 15 minuti.
- 2
Sbuccia le melanzane e i peperoni grigliati, rimuovendo le bucce e i semi. Tritali finemente o frullali se preferisci una consistenza più liscia.
- 3
In una grande padella, scalda l'olio di girasole a fuoco medio. Aggiungi le cipolle tritate finemente e soffriggi fino a quando non diventano trasparenti.
- 4
Aggiungi le melanzane e i peperoni tritati nella padella con le cipolle. Condisci con sale, pepe nero e aceto. Mescola bene per combinare tutti gli ingredienti.
- 5
Lascia sobbollire il composto a fuoco basso per almeno 1 ora, mescolando di tanto in tanto per evitare che si attacchi. La zacusca dovrebbe addensarsi e sviluppare sapori.
- 6
Una volta addensata, assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Mescola il prezzemolo tritato poco prima di toglierla dal fuoco.
- 7
Trasferisci la zacusca in barattoli sterilizzati mentre è ancora calda, sigillali e lasciali raffreddare. Conserva in un luogo fresco per un massimo di un anno.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
16g
Carboidrati
10g
Proteine
2g
Disponibile in
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Ana Gheorghe
13 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
16g
Carboidrati
10g
Proteine
2g
Disponibile in
