Uova Bollite Morbide
Ahmad Lee
10 feb 2026
Preparazione
2 mins
Cottura
6 mins
Porzioni
2 Persone
Calorie
140 calories
Concediti la semplicità delle uova alla coque, cotte alla perfezione per ottenere un tuorlo cremoso che si sposa magnificamente con un pizzico di salsa di soia e pepe bianco. Ideali per una colazione accogliente o uno spuntino leggero in qualsiasi giorno della settimana.
IngredientiIngredienti
- 2 uova grandi
- 1 pizzico sale
- 1 spruzzata salsa di soia
- 1 spruzzata pepe bianco
Preparazione
- 1
Porta a ebollizione leggera una pentola media d'acqua a fuoco medio.
- 2
Una volta che l'acqua bolle, abbassa con attenzione le uova nella pentola usando un cucchiaio forato.
- 3
Bollire le uova per esattamente 6 minuti per un tuorlo morbido e cremoso.
- 4
Mentre le uova stanno bollendo, prepara un bagno di ghiaccio riempiendo una ciotola con ghiaccio e acqua fredda.
- 5
Dopo 6 minuti, trasferisci immediatamente le uova nel bagno di ghiaccio per fermare il processo di cottura. Lasciale riposare per circa 2 minuti.
- 6
Rompi delicatamente e sbuccia i gusci delle uova sotto acqua corrente per una sbucciatura più facile.
- 7
Trasferisci le uova sbucciate su un piatto da portata, cospargi con sale e irrora con salsa di soia e pepe bianco a piacere.
- 8
Servi immediatamente con pane tostato o da solo come spuntino gustoso.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
1g
Proteine
12g
Disponibile in
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Commenti
Making soft-boiled eggs is super easy and they pair perfectly with a sprinkle of salt and soy sauce.
Really easy and delicious!
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Ahmad Lee
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
1g
Proteine
12g
Disponibile in
