Zuppa Tradizionale Australiana di Piselli e Prosciutto
Jack Smith
3 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
2 hours
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Riscaldati con una ciotola confortante di Zuppa Tradizionale Australiana di Piselli e Prosciutto, dove teneri piselli spezzati si uniscono a un affumicato stinco di prosciutto e verdure fresche. Ideale per cene accoglienti durante la settimana o un pranzo sostanzioso in una giornata fredda.
IngredientiIngredienti
- 130 g piselli verdi spezzati
- 1 c. à soupe olio d'oliva
- 1 pezzo cipolla media
- 2 spicchi aglio
- 2 pezzi sedano
- 2 pezzi carote medie
- 1000 ml brodo vegetale o di pollo
- 250 g stinco di prosciutto
- a piacere sale e pepe
Preparazione
- 1
Scalda l'olio d'oliva in una grande pentola a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la cipolla a dadini, l'aglio, il sedano e le carote, e soffriggi fino a quando non si ammorbidiscono, circa 5 minuti.
- 3
Unisci i piselli verdi spezzati e le carote a dadini, permettendo loro di amalgamarsi con le verdure.
- 4
Versa il brodo e aggiungi lo stinco di prosciutto. Porta il composto a ebollizione.
- 5
Riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 1,5 ore o fino a quando i piselli sono teneri.
- 6
Rimuovi lo stinco di prosciutto, sfilaccia la carne e rimettila nella zuppa, scartando l'osso.
- 7
Condire con sale e pepe a piacere prima di servire.
- 8
Servire caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Jack Smith
3 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
