Seekh Kebab
Isha Patel
6 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i ricchi e speziati sapori dei Seekh Kebab, un amato piatto indiano preparato con carne macinata di agnello o manzo, spezie aromatiche e erbe fresche. Ideale per una cena accogliente in settimana o una festa con amici.
IngredientiIngredienti
- 500 g carne di agnello o manzo macinata
- 1 cipolla media
- 2 c. à soupe pasta di zenzero e aglio
- 1 c. à soupe garam masala
- 2 c. à soupe coriandolo fresco
- 1 c. à thé sale
- 1 c. à thé peperoncino in polvere
- 4 spiedini di legno o metallo
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, unisci la carne di agnello o manzo macinata, la cipolla tritata, la pasta di zenzero e aglio, il garam masala, il sale e il peperoncino in polvere. Mescola bene fino a quando tutti gli ingredienti sono completamente amalgamati.
- 2
Dividi il composto di carne in porzioni uguali e modella ogni porzione attorno agli spiedini, formando dei kebab lunghi simili a salsicce.
- 3
Preriscalda una griglia o un tandoor a fuoco medio-alto. Se utilizzi una padella per grigliare sul fornello, scaldala a fuoco medio.
- 4
Una volta calda, posiziona gli spiedini sulla griglia e cuoci per circa 5-7 minuti su ogni lato, o fino a quando i kebab sono cotti e hanno una bella crosticina.
- 5
Rimuovi i seekh kebab dagli spiedini e lasciali riposare per alcuni minuti prima di servire.
- 6
Guarnisci con coriandolo fresco e servi con chutney di menta o salsa di yogurt.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
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Isha Patel
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
10g
Proteine
25g
Disponibile in
