Sarmale

Sarmale

A

Andrei Popescu

13 feb 2026

|

Cottura

120 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

400 calories

Gusta i sapori confortanti dell'Europa dell'Est con le Sarmale, teneri involtini di cavolo ripieni di maiale speziato e riso. Perfetti per cene familiari accoglienti o feste, questo piatto porta conforto e tradizione sulla tua tavola.

Ingredienti

  • 1000 g macinato di maiale
  • 200 g riso
  • 2 c. à soupe concentrato di pomodoro
  • 1 grande cipolla
  • 1 testa crauti
  • 2 c. à soupe aneto
  • 2 c. da tè sale
  • 1 c. da tè pepe

Preparazione

  1. 1

    In una grande ciotola, unisci il macinato di maiale, il riso, la cipolla tritata, il concentrato di pomodoro, l'aneto, il sale e il pepe. Mescola bene fino a quando non è completamente amalgamato.

  2. 2

    Separa con cura le foglie di crauti oppure, se usi cavolo fresco, sbollentale in acqua bollente fino a quando non sono morbide, poi rimuovile e lasciale raffreddare.

  3. 3

    Prendi una foglia di cavolo e metti un cucchiaio del composto di carne alla base della foglia. Arrotola strettamente la foglia attorno al ripieno, ripiegando i lati mentre procedi. Ripeti con le foglie e il ripieno rimanenti.

  4. 4

    Posiziona i sarmale arrotolati in una grande pentola, sistemandoli strettamente insieme. Aggiungi le foglie di cavolo avanzate sopra per evitare che brucino.

  5. 5

    Copri i sarmale con acqua (o una miscela di acqua e succo di pomodoro) e porta a ebollizione. Riduci il fuoco al minimo, copri e fai sobbollire per circa 2 ore.

  6. 6

    Una volta cotti, lasciali riposare per alcuni minuti prima di servire. Tradizionalmente vengono serviti con panna acida e polenta.

Valori nutrizionali per porzione

400kcal
Calorie

Grassi

22g

Carboidrati

30g

Proteine

22g

Disponibile in

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4.9 · 19 valutazioni

Commenti

S
Sofia Lopez15/02/2026

Loved it! Will definitely make again.

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