Pesce e Patate

Pesce e Patate

E

Emma Brown

3 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti il classico comfort britannico di fish and chips, con pesce impanato croccante abbinato a patatine dorate e soffici. Perfetto per una cena accogliente in settimana o un divertente sfizio nel weekend con gli amici!

Ingredienti

  • 500 g filetti di pesce bianco (merluzzo o nasello)
  • 130 g farina 00
  • 250 ml acqua frizzante ghiacciata
  • 1 cucchiaino lievito in polvere
  • 4 pezzi patate grandi
  • 2000 ml olio vegetale
  • a piacere sale
  • a piacere aceto

Preparazione

  1. 1

    Sbucciare e tagliare le patate a strisce spesse. Metterle in ammollo in acqua fredda per circa 30 minuti per rimuovere l'amido in eccesso.

  2. 2

    In una ciotola grande, unire la farina, il lievito in polvere e un pizzico di sale. Aggiungere gradualmente l'acqua frizzante ghiacciata mescolando fino ad ottenere una pastella liscia.

  3. 3

    Scaldare l'olio vegetale in una friggitrice o in una pentola grande a 180°C.

  4. 4

    Scolare le patate e asciugarle con un asciugamano. Friggere le patate nell'olio caldo fino a doratura e cottura, circa 5-7 minuti. Rimuovere e scolare su carta assorbente.

  5. 5

    Infarinare leggermente i filetti di pesce, quindi immergerli nella pastella. Posizionarli con attenzione nell'olio caldo e friggere per circa 4-5 minuti o fino a doratura e croccantezza.

  6. 6

    Rimuovere il pesce fritto e le patate dall'olio e scolare su carta assorbente. Condire con sale a piacere.

  7. 7

    Servire il pesce e le patate caldi, con aceto a parte per condire.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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