Kebab di Melanzane

Kebab di Melanzane

Z

Zeynep Kaya

9 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i ricchi sapori del Patlıcan Kebap turco, dove tenere melanzane avvolgono carne macinata speziata, aglio e cipolle. Ideale per una cena accogliente in settimana o un delizioso incontro nel weekend con gli amici.

Ingredienti

  • 2 melanzane medie
  • 500 g carne macinata di manzo
  • 1 cipolla media
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 cucchiaino pepe nero
  • 1 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaio fiocchi di peperoncino rosso
  • 45 ml olio d'oliva

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda il grill o il forno a temperatura medio-alta.

  2. 2

    In una ciotola, unisci la carne macinata, la cipolla tritata, l'aglio tritato, il pepe nero, il sale e i fiocchi di peperoncino rosso. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Prendi una fetta di melanzana, modella una piccola quantità del composto di carne su di essa e poi coprila con un'altra fetta di melanzana per formare un kebab. Ripeti fino a esaurire gli ingredienti.

  4. 4

    Spennella i kebab assemblati con olio d'oliva su entrambi i lati.

  5. 5

    Posiziona i kebab sulla griglia o in una teglia e cuoci per circa 15 minuti per lato, o fino a quando la carne è cotta e la melanzana è tenera.

  6. 6

    Una volta cotti, rimuovili dalla griglia e lasciali riposare per qualche minuto prima di servire.

  7. 7

    Servi caldo con riso o insalata fresca a lato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 18 valutazioni

Commenti

E
Emma Martin16/02/2026

Sounds delicious! Can't wait to try it.

C
Camille Moreau13/02/2026

Loved it! Will make again!

S
Surasak Chaiyaporn10/02/2026

Sounds delicious and flavorful!

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