Pakora
Vivaan Kumar
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta la croccante bontà delle pakoras, un amato snack indiano preparato con farina di ceci speziata e verdure fresche. Perfette per una serata accogliente con gli amici o come delizioso antipasto al tuo prossimo incontro.
IngredientiIngredienti
- 130 g farina di ceci
- 250 g verdure (patate, cipolle, spinaci o cavolfiore)
- 1 cucchiaino semi di cumino
- 1 cucchiaino peperoncino in polvere
- ½ cucchiaino curcuma in polvere
- ½ cucchiaino sale
- 125 ml acqua
- q.b. olio per friggere (olio vegetale o di girasole)
Preparazione
- 1
In una grande ciotola, unisci la farina di ceci, i semi di cumino, il peperoncino in polvere, la curcuma in polvere e il sale.
- 2
Aggiungi gradualmente l'acqua agli ingredienti secchi, mescolando fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi.
- 3
Incorpora le verdure tritate nella pastella, assicurandoti che siano ben ricoperte.
- 4
Scalda l'olio in una padella profonda a fuoco medio per friggere.
- 5
Quando l'olio è caldo, lascia cadere con attenzione cucchiaiate di verdure ricoperte di pastella nell'olio.
- 6
Friggi le pakora fino a quando non sono dorate e croccanti, per circa 5-7 minuti, girando di tanto in tanto.
- 7
Rimuovi le pakora dall'olio e scolale su carta assorbente per rimuovere l'olio in eccesso.
- 8
Servi caldo con chutney o ketchup per intingere.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
18g
Carboidrati
40g
Proteine
10g
Disponibile in
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Vivaan Kumar
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
18g
Carboidrati
40g
Proteine
10g
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