Okroshka

Okroshka

M

Maria Petrov

13 feb 2026

|

Cottura

0 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

290 calories

Immergiti in una ciotola rinfrescante di Okroshka, una vivace zuppa fredda russa ricca di cetrioli croccanti, ravanelli e salsiccia saporita, il tutto armonizzato da un kefir acidulo. Ideale per le calde giornate estive o per una leggera cena infrasettimanale.

Ingredienti

  • 3 patate medie
  • 3 uova medie
  • 200 g salsiccia cotta
  • 250 ml cetrioli
  • 250 ml rapanelli
  • 500 ml kefir
  • 1 c. à soupe aneto
  • a piacere sale e pepe

Preparazione

  1. 1

    Bollire le patate con la buccia fino a quando sono tenere. Raffreddare, sbucciare e tagliare a dadini.

  2. 2

    Bollire le uova, raffreddare, sbucciare e tritare.

  3. 3

    In una grande ciotola, unire le patate a dadini, le uova tritate, la salsiccia a dadini, i cetrioli e i rapanelli.

  4. 4

    Versare il kefir sopra il composto e mescolare delicatamente per amalgamare.

  5. 5

    Aggiungere l'aneto tritato e condire con sale e pepe a piacere.

  6. 6

    Riporre in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

  7. 7

    Servire freddo, eventualmente guarnito con ulteriore aneto.

Valori nutrizionali per porzione

290kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

30g

Proteine

14g

Disponibile in

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4.7 · 9 valutazioni

Commenti

A
Ana Diaz15/02/2026

Making okroshka is a fun way to use up leftovers and enjoy a refreshing meal.

F
Fatima Hassan14/02/2026

The family loved the okroshka; it was refreshing and perfect for a warm day!

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