Ogorki Kiszone

Ogorki Kiszone

W

Wojciech Szymanski

20 feb 2026

|

Cottura

7 days fermentation

Porzioni

4 Persone

Calorie

20 calories

Ingredienti

  • 1000 g cetrioli
  • 2000 ml acqua
  • 2 c. à soupe sale marino
  • 4 spicchi d'aglio
  • 2 rametti di aneto fresco
  • -17 °C grani di pepe nero
  • -17 °C foglia di alloro

Preparazione

  1. 1

    Lava i cetrioli accuratamente e taglia le estremità.

  2. 2

    In una grande pentola, sciogli il sale marino nell'acqua per creare la salamoia.

  3. 3

    In un barattolo di vetro pulito, alterna i cetrioli, l'aglio, l'aneto, i grani di pepe nero e la foglia di alloro.

  4. 4

    Versa la salamoia sui cetrioli, assicurandoti che siano completamente sommersi.

  5. 5

    Copri il barattolo con un panno pulito e fissalo con un elastico per permettere la circolazione dell'aria durante la fermentazione.

  6. 6

    Lascia il barattolo a temperatura ambiente per circa 7 giorni, controllando periodicamente per assicurarti che i cetrioli siano sommersi nella salamoia.

  7. 7

    Dopo 7 giorni, assaggia i cetrioli. Se sono fermentati secondo il tuo gusto, trasferiscili in frigorifero per rallentare il processo di fermentazione.

Valori nutrizionali per porzione

20kcal
Calorie

Grassi

0g

Carboidrati

4g

Proteine

1g

Disponibile in

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