Ogorki Kiszone
Wojciech Szymanski
20 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
7 days fermentation
Porzioni
4 Persone
Calorie
20 calories
IngredientiIngredienti
- 1000 g cetrioli
- 2000 ml acqua
- 2 c. à soupe sale marino
- 4 spicchi d'aglio
- 2 rametti di aneto fresco
- -17 °C grani di pepe nero
- -17 °C foglia di alloro
Preparazione
- 1
Lava i cetrioli accuratamente e taglia le estremità.
- 2
In una grande pentola, sciogli il sale marino nell'acqua per creare la salamoia.
- 3
In un barattolo di vetro pulito, alterna i cetrioli, l'aglio, l'aneto, i grani di pepe nero e la foglia di alloro.
- 4
Versa la salamoia sui cetrioli, assicurandoti che siano completamente sommersi.
- 5
Copri il barattolo con un panno pulito e fissalo con un elastico per permettere la circolazione dell'aria durante la fermentazione.
- 6
Lascia il barattolo a temperatura ambiente per circa 7 giorni, controllando periodicamente per assicurarti che i cetrioli siano sommersi nella salamoia.
- 7
Dopo 7 giorni, assaggia i cetrioli. Se sono fermentati secondo il tuo gusto, trasferiscili in frigorifero per rallentare il processo di fermentazione.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0g
Carboidrati
4g
Proteine
1g
Disponibile in
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Wojciech Szymanski
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0g
Carboidrati
4g
Proteine
1g
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