Mors
Natalia Novikov
12 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
90 calories
Gusta i vivaci sapori dell'estate con questo rinfrescante sorso di frutti di bosco, una deliziosa bevanda preparata con frutti di bosco freschi o surgelati, zucchero e un tocco di limone. Perfetta per un pomeriggio caldo o come dolce festivo durante le riunioni.
IngredientiIngredienti
- 260 g frutti di bosco freschi o surgelati (ad es., mirtilli rossi, mirtilli)
- 1000 ml acqua
- 200 g zucchero
- 1 cucchiere succo di limone
- 1 cucchiere estratto di vaniglia
Preparazione
- 1
In una grande pentola, unisci i frutti di bosco e l'acqua. Porta a ebollizione a fuoco medio-alto.
- 2
Una volta che bolle, riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 10 minuti, finché i frutti di bosco non si ammorbidiscono e si sfaldano.
- 3
Usa un colino a maglia fine per filtrare il composto in una ciotola, premendo i frutti di bosco per estrarre il massimo succo possibile.
- 4
Nella pentola, unisci il succo filtrato con lo zucchero, il succo di limone e l'estratto di vaniglia. Mescola bene per sciogliere lo zucchero.
- 5
Porta il composto a un leggero sobbollire e cuoci per altri 5-10 minuti, permettendo che si addensi leggermente.
- 6
Togli dal fuoco e lascia raffreddare. Una volta raffreddato, riponi in frigorifero fino a quando non è freddo.
- 7
Servi freddo, eventualmente guarnito con foglie di menta.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0g
Carboidrati
23g
Proteine
0g
Disponibile in
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Natalia Novikov
12 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
0g
Carboidrati
23g
Proteine
0g
Disponibile in
