Merguez
Ahmed Hamdi
4 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
400 calories
Gusta i sapori audaci del Nord Africa con le salsicce Merguez fatte in casa, preparate con carne di agnello macinata speziata e aglio aromatico. Ideali per un barbecue nel weekend o una cena accogliente in settimana, queste salsicce promettono di elevare la tua esperienza culinaria.
IngredientiIngredienti
- 1000 g carne di agnello macinata
- 2 c. da tè cumino
- 2 c. da tè coriandolo
- 1 c. da tè paprika
- 1 c. da tè pepe di cayenna
- 4 spicchi aglio
- 1 c. da tavola sale
- 0.5 c. da tè pepe nero
- 8 metri budelli naturali di pecora
Preparazione
- 1
Metti in ammollo i budelli naturali di pecora in acqua per circa 30 minuti, poi risciacquali accuratamente.
- 2
In una grande ciotola, unisci la carne di agnello macinata, il cumino, il coriandolo, la paprika, il pepe di cayenna, l'aglio tritato, il sale e il pepe nero. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3
Utilizzando un insaccatore, riempi i budelli con il composto di carne, facendo attenzione a non sovraccaricarli. Lega le estremità delle salsicce in modo sicuro.
- 4
Preriscalda la griglia o la padella a fuoco medio-alto. Cuoci le salsicce per circa 4-5 minuti per lato, o fino a quando non sono dorate e cotte.
- 5
Rimuovi le salsicce dalla griglia o dalla padella e lasciale riposare per alcuni minuti prima di servire.
- 6
Servi caldo con un contorno di harissa, pane fresco o in un panino con insalata.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
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Ahmed Hamdi
4 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
30g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
