Matambre

Matambre

D

Diego Lopez

4 feb 2026

|

Cottura

90 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i vivaci sapori del Matambre argentino, un controfiletto farcito arrotolato con spinaci freschi, carote, uova sode e olive. Questo piatto sostanzioso è perfetto per un incontro nel weekend o una cena speciale in famiglia.

Ingredienti

  • 1000 g bistecca di pancia
  • 260 g spinaci
  • 130 g carote
  • 150 g uova sode
  • 150 g olive verdi
  • 1 c. à soupe olio d'oliva
  • to taste g sale
  • to taste g pepe nero

Preparazione

  1. 1

    Inizia stendendo la bistecca di pancia su una superficie pulita e battendola delicatamente fino a ottenere uno spessore uniforme con un batticarne.

  2. 2

    Condisci la bistecca con sale e pepe nero su entrambi i lati.

  3. 3

    In una ciotola, unisci gli spinaci, le carote grattugiate, le uova sode tritate e le olive verdi. Mescola bene.

  4. 4

    Distribuisci uniformemente il composto di verdure sulla bistecca di pancia, lasciando un po' di spazio ai bordi.

  5. 5

    Arrotola con attenzione la bistecca da un lato all'altro, creando un rotolo stretto. Fissa il rotolo con dello spago da cucina in diversi punti.

  6. 6

    Preriscalda la griglia o il forno a temperatura media. Spennella l'esterno del rotolo con olio d'oliva e posizionalo sulla griglia o in una teglia da forno.

  7. 7

    Cuoci per circa 60-90 minuti, girando di tanto in tanto, fino a quando la temperatura interna raggiunge i 70°C per una cottura media.

  8. 8

    Una volta cotto, rimuovi dal fuoco e lascia riposare per 10 minuti prima di affettare. Servi caldo.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

20g

Carboidrati

15g

Proteine

30g

Disponibile in

Valuta questa ricetta

0 valutazioni

Commenti

Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!

Ami cucinare?

Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.

This page is available in:English|Deutsch|Français|Italiano|Español